Cómo eliminar las flemas y todo el moco de tu garganta y pulmones.

Hola, entérate de como eliminar el moco que se aloja en tus pulmones y garganta, te invito a que leas el artículo completo, es de gran utilidad.
La aparición de flemas en la garganta suele ser muy molesta y se presenta normalmente cuando nos enfermamos de resfriado.
La flema que se aloja en nuestra garganta contiene virus, bacterias o células inflamatorias qué son producidas cuando existe una infección, por lo que a través de moco o secreciones nasales, nuestro organismo se ve en la necesidad de limpiarla.
Existe una serie de remedios naturales los cuales son fáciles de elaborar y muy efectivos. 

Remedios naturales para eliminar las flemas en la garganta. 

Jugo de limón
El Limón es un es un buen antibacteriano y rico en vitamina C estas dos características mejoran la resistencia del cuerpo a las infecciones. 

Instrucciones:

Añade dos cucharaditas de jugo de limón y una cucharada de miel a un vaso de agua caliente. Bebe este remedio al menos tres veces al día para calmar la garganta y reducir la producción de flema.
Otra opción es cortar un pedazo de limón, espolvorear un poco de sal y pimienta sobre él y luego chupar la rodaja de limón. Haz esto dos o tres veces al día.

Agua salada
Hacer gárgaras con agua salada y caliente es otra manera fácil de tratar la flema. Mientras que el agua caliente calma tu garganta irritada, la sal ayuda a destruir las bacterias que pueden estar causando la infección, y reduce la creación de flema.

Instrucciones:

Mezcla una cuarta de cucharilla de sal, en un vaso de agua tibia, y haz gárgaras con esta sustancia. Repítelo varias veces al día.
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Vapor
La inhalación de vapor es la manera más simple y efectiva de librarse de la flema. La aspiración de vapor por los conductos nasales ayuda a mantener la flema en forma líquida, por lo que es más fácil para tu sistema eliminarla.
Instrucciones:

Vierte sobre un recipiente grande un poco de agua hirviendo. Coloca una toalla sobre tus fosas nasales e inhala el vapor por cinco a 10 minutos. Esto te ayudará a aflojar las secreciones existentes en tus pulmones. Puedes repetir este procedimiento varias veces al día.

Cúrcuma
La cúrcuma tiene fuertes propiedades antisépticas que ayudan a reducir la flema, ya que mata las bacterias que causan la producción excesiva de moco. Además, la cúrcuma ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
Instrucciones:

Agrega una cucharadita de cúrcuma a un vaso de leche caliente. Bebe un vaso en la mañana y otro antes de ir a dormir.
También puedes tomar media cucharadita de cúrcuma con un vaso de agua, dos o tres veces al día o añade una cucharada de cúrcuma y una pizca de sal a un vaso de agua caliente, y comienza a hacer gárgara con ella.

Espero que esta información ta haya servido, podemos ver que existen múltiples soluciones para este tipo de padecimientos.
Gracias por tu visita y espero verte pronto por aquí.Saludos.

Fuente:universonatural
https://universonatural.social/remedios-caseros-naturales-y-eficaces-para-combatir-la-flema/

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